サンマ

昨夜は大根おろしを添えてサンマを食べた


とても美味しかった


魚と野菜中心の食事が多くなったなあ


肉もたまに食べたくなってお願いする程度


年と共に食事も変化した


テレビで高齢の女性ピアニストが肉中心に量も多めに食べると言っていた

パワーが出て元気一杯らしい